Votre coach
Florence Thomann
Mon parcours
Passionnée par
le bien-être physique
Pour moi, prendre soin de son corps est un véritable art de vivre au quotidien. Après plusieurs années dans le monde du fitness, je me suis tournée vers le Pilates, une discipline qui correspond parfaitement à ma vision du bien-être : transmettre une méthode douce et accessible qui favorise la santé physique et mentale.
Je vous accueille dans une atmosphère calme et détendue, propice à une pratique profonde et efficace. Chaque participant·e progresse à son propre rythme et continue d'évoluer séance après séance.
Mes qualifications
Une formation rigoureuse
Certificat de Qualification Professionnelle (CQP) Animateur de Loisir Sportif – FFEPGV
Formation Pilates fondamental
Formation Fascia Biotenségrité et Performance
Ma vision
Avancer à son rythme
Mon objectif est de partager mes connaissances et de transmettre cette méthode douce qui favorise la santé physique et mentale. Mes cours privilégient une atmosphère calme et bienveillante pour permettre à chacun·e d'avancer en pleine conscience.
L'individualisation au cœur de la pratique
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